თენგიზ ადამია დაიბადა 1966 წლის 5 დეკემბერს გულრიფშის რაიონში. 1990 წელს დაამთავრა საქართველოს სუბტროპიკული მეურნეობის ინსტიტუტი.
თენგიზ ადამია აფხაზეთში საომარი მოქმედებების დაწყებისთანავე, მოხალისედ ჩაეწერა საქართველოს ტერიტორიული მთლიანობისა და ერთიანობისთვის მებრძოლთა რიგებში. 1992 წლის სექტემბრიდან 1993 წლის იანვრამდე ირიცხებოდა 23-ე მოტომსროლელი ბრიგადის მეთაურის, გენერალ გენო ადამიას დაცვის შემადგენლობაში ხოლო 1993 წლის იანვრიდან – ამავე ბრიგადის საკომენდანტო ასეულ „სკორპიონში“ მსროლელად. მონაწილეობდა საბრძოლო ოპერაციებში გუმისთისა და შრომაში,აძიუბჟასა და ტამიშში.
1993 წლის 16 მარტს საკომენდანტო ასეულის სხვა წევრებთან ერთად იბრძოდა სოხუმის რაიონის სოფელ შრომასთან. უთანასწორო ბრძოლაში თენგიზ ადამიამ სასიკვდილო ჭრილობა მიიღო.
თენგიზ ადამია დაკრძალულია გულრიფშის რაიონში.
საქართველოს პრეზიდენტის განკარგულებით სამშობლოს ტერიტორიული მთლიანობისთვის ბრძოლაში გამოჩენილი გმირობის, ვაჟკაცობისა და თავგანწირვისათვის თენგიზ ადამია, სიკვდილის შემდეგ, დაჯილდოვდა მედლით „ მხედრული მამაცობისთვის“.